mau nanya, akhir akhir ini saya sering merasakan sakit kepala terutama dibagian alis dok, nyerinya sept ditusuk dan membuat tidur saya terganggu dok, penyebabnya kenapa ya dok? kalo dipijit terus apa efek sampingnya nanti dok?
Dijawab oleh: d*.
"\n\nAlo, terimakasih atas pertanyaannya.\n\nNyeri kepala terutama di sekitar alis kemungkinan penyebabnya ada banyak, di antaranya migrain, sinusitis, trigeminal neuralgia, malformasi pembuluh darah di kepala, cidera kepala, tumor otak, glaukoma sudut tertutup akut, syaraf leher kejepit, gangguan psikosomatis, dan sebagainya.\nKeluhan seperti ini, jika sudah sangat mengganggu tidur, sebaiknya tidak dibiarkan begitu saja. Memijat bisa saja membuat nyeri membaik, namun upaya ini tidak akan lantas menyembuhkan penyebabnya.\nLebih aman, keluhan Anda diperiksakanlah dulu ke dokter agar diberi arahan penanganan terbaiknya. Pemeriksaan rontgen, CT scan, tes laboratorium, dan tes penunjang lain bisa juga dokter lakukan bila dianggap perlu.\nUntuk saat ini, langkah awal yang bisa diupayakan yakni:\n\n- Redakan nyeri dengan meminum obat anti nyeri yang dijual bebas, misalnya paracetamol\n- Biasakan tidur cukup dan teratur\n- Batasi menatap gawai hanya jika mendesak saja\n- Atur dengan baik jara