Penyebab keriput dini di usia 30 tahun dan faktor gaya hidup apa yang mempengaruhinya?

saya perempuan usia 30 tahun, tapi kulit wajah saya sudah mulai muncul keriput halus, terutama di sekitar mata dan mulut. Padahal saya merasa belum terlalu tua dan sudah rutin pakai pelembap. Apa saja penyebab keriput dini di usia 30 tahun, dok? Apakah gaya hidup atau faktor lain bisa mempengaruhi?

Jawaban Dokter

Dijawab oleh: dr. Kevin Adrian

"\n\nAlo, terima kasih atas pertanyaannya. Saya paham, munculnya keriput di usia 30 tahun memang bisa menimbulkan kekhawatiran, apalagi jika terasa lebih cepat dari teman sebaya. Mari kita bahas bersama agar Anda mendapat gambaran yang lebih jelas.\nKeriput dini adalah garis-garis halus atau lipatan pada kulit yang muncul sebelum usia yang biasanya diharapkan. Proses penuaan kulit memang alami, namun ada beberapa faktor yang bisa mempercepat timbulnya keriput, terutama pada usia muda.\nBeberapa penyebab umum dan faktor gaya hidup yang memengaruhi keriput dini antara lain:\n\n• Paparan sinar matahari (UV) berlebihan tanpa perlindungan\n• Kebiasaan merokok\n• Kurang tidur atau kualitas tidur yang buruk\n• Pola makan yang tidak sehat, misalnya kurang konsumsi buah dan sayur\n• Sering terpapar polusi dan stres\n• Konsumsi alkohol berlebihan\n• Kurang minum air putih sehingga kulit mudah kering\n• Penggunaan produk perawatan kulit yang tidak sesuai atau terlalu keras\n\nSelain itu, faktor g

← Semua Tanya Jawab