Penyebab Kaki Terasa Panas dan Pegal?

akhir-akhir ini saya sering merasakan kaki saya terasa panas dan pegal, terutama setelah beraktivitas seharian atau saat berdiri lama. Rasanya seperti ada sensasi terbakar di bagian bawah kaki, dan otot-otot di kaki terasa lelah dan tegang. Saya khawatir ini bisa menjadi tanda masalah pada saraf atau sirkulasi darah. Apakah ini gejala yang biasa terjadi setelah aktivitas atau bisa jadi tanda kond…

Jawaban Dokter

Dijawab oleh: d*.

"\n\nAlo, selamat pagi\nPenyebab telapak kaki yang terasa panas bisa bermacam-macam mulai dari kondisi yang ringan hingga berat, penyebab paling umum dan sering ialah akibat banyaknya aktivitas serta juga akibat penggunaan alas kaki yang kurang nyaman jika akibat kondisi ini umumnya akan membaik dengan penanganan mandiri. Namun kaki terasa panas berkepanjangan bisa mengarah kesuatu penyakit seperti gangguan pada saraf berupa neuropati perifer , selain itu kekurangan darah atau anemia dan adanya gangguan pada pembuluh darah.\nSebelum berpikir jauh hal ini akibat penyakit tertentu, anda bisa amati dan tangani secara mandiri terlebih dahulu dengan melakukan beberapa tips seperti :\n\n- Kenakan sepatu yang nyaman tidak sempit dan tidak berhak\n- Sebaiknya ubah posisi disela waktu seperti duduk dan luruskan kaki atau berjalan disekitar\n- Melakukan peregangan\n- Saat selesai aktivitas harian anda sebelum mulai istirahat rendam kaki dengan air hangat selama 20 menit\n- Mandi atau berendam de

← Semua Tanya Jawab