DokterDewa
beauty · health · wellness
Assalamualaikum... Saya memiliki beberapa masalah seperti sulit sekali membedakan kiri dan kanan, saya juga sulit mengungkapkan apa yang saya fikirkan ataupun rasakan. Selain itu saya juga sulit untuk menghafal jalan dan membedakan arah mata angin. Sulit konsentrasi atau fokus jika harus mengerjakan sesuatu dengan banyak detail, misalnya harus nge-print banyak data meskipun sudah sering melakukan…
Dijawab oleh: dr. Yosephine. S.
"Halo Ani,\n\nDari yang saya lihat pada kondisi anda, yang anda alami adalah kesulitan dalam berkonsentrasi atau fokus. Anda masih bisa mengetahui perbedaan-perbedaan akan tetapi sulit untuk berkonsentrasi. Hal ini dapat disebabkan oleh beberapa hal seperti:\n\n\t- Kelelahan\n\t- Kurang istirahat atau gangguan tidur\n\t- Depresi\n\t- Stres\n\t- Masalah hormonal\n\t- Merokok dan alkohol\n\t- Cedera kepala\n\nUntuk mengetahui lebih pasti masalah yang ada pada diri anda, ada baiknya dilakukan pemeriksaan lebih lanjut ke dokter spesialis syaraf atau spesialis kejiwaan. Pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut akan diberikan kepada anda.\n\nBerikut beberapa tips untuk anda:\n\n\t- Cukup istirahat (6-8 jam sehari)\n\t- Konsumsi vitamin B untuk nutrisi persyarafan\n\t- Rajin membaca\n\t- Tenangkan pikiran dengan relaksasi atau rutin olah raga\n\nSemoga membantu,\n\nDr. Yosephine U. L. Simanungkalit"