umur saya 18 tahun, saya merasakan sakit di bagian punggung sudah hampir 7 bulan, mungkin tadinya karena saya terlalu sering nongkrong di depan komputer dan sering menggendong bebab buku yang sangat berat. ketika punggung saya sakit, lher saya pun ikut merasakan sakit, serta kaki saya pun ikut merasakan pegal dan itu hanya sebelah, dokter yang memeriksa saya bilang itu hanya syarafnya yang aga te…
Dijawab oleh: Dr. Jessica Winoto
"Hai,\n\nNyeri punggung dapat disebabkan oleh hal-hal sebagai berikut:\n\n\t- cedera pada tulang belakang\n\t- membalikkan badan secara tiba-tiba\n\t- bentuk tulang punggung yang melengkung (skoliosis)\n\t- posisi tubuh yang salah saat mengangkat atau membawa beban berat\n\t- olahraga berlebihan\n\t- menyetir atau duduk dengan posisi membungkuk dalam waktu lama\n\nNyeri punggung paling sering dirasakan di punggung bawah. Selain itu, nyeri punggung lain juga dapat dirasakan di sepanjang tulang belakang, dari leher hingga panggul.\n\nUsahakan untuk memiliki posisi tubuh yang benar saat mengangkat/ membawa beban berat, menghindari gerakan tiba-tiba, dan kurangi berat badan jika memiliki berat badan berlebih. Obat pereda nyeri seperti parasetamol dapat diberikan sementara untuk mengurangi nyeri yang timbul.\n\nSebaiknya Anda periksa ke dokter spesialis saraf. Pemeriksaan fisik, pemeriksaan saraf, dan tes medis seperti sinar X, CT scan/ MRI dapat membantu untuk mengetahui penyebab nyeri pun