saya sering mengalami nyeri sendi di pagi hari, terutama di jari-jari tangan dan lutut. Tapi setelah saya bergerak dan beraktivitas, rasa nyerinya perlahan hilang. Apakah ini tanda-tanda penyakit tertentu, atau hanya karena kurang pemanasan saja?
Dijawab oleh: dr. Robby Firmansyah Murzen
"\n\nAlo, terima kasih atas pertanyaannya. Saya memahami kekhawatiran Anda mengenai nyeri sendi yang muncul di pagi hari dan membaik setelah Anda mulai bergerak. Kondisi seperti ini memang sering dialami oleh banyak orang dan bisa disebabkan oleh beberapa hal.\nNyeri sendi yang terasa kaku di pagi hari dan kemudian membaik setelah beraktivitas umumnya berhubungan dengan proses peradangan pada sendi. Salah satu penyebab tersering adalah artritis, terutama artritis reumatoid (rematik), yaitu kondisi di mana sistem kekebalan tubuh menyerang jaringan sendi sehingga menyebabkan peradangan. Selain itu, kondisi seperti osteoartritis (pengapuran sendi), spondilitis, atau bahkan cedera ringan juga bisa memicu keluhan serupa.\nBeberapa penyebab nyeri sendi pagi hari antara lain:\n\n- Artritis reumatoid (rematik)\n- Osteoartritis (pengapuran sendi)\n- \nSpondilitis (radang pada tulang belakang)\n- Efek kurang bergerak atau posisi tidur yang kurang nyaman\n\nUntuk membantu meredakan keluhan, Anda