terDewa, akhir-akhir ini saya sering merasa pusing mendadak tiap kali ubah posisi, misalnya pas bangun dari posisi duduk ke berdiri, atau pas bangun dari tempat tidur. Rasanya kayak kepala muter dan pandangan agak ngeblur selama beberapa detik, terus baru normal lagi. Tapi ini enggak selalu terjadi, cuma makin sering akhir-akhir ini. Saya jadi agak khawatir, karena takutnya ada hubungannya sama t…
Dijawab oleh: d*.
"\n\nAlo, selamat pagi\nPusing ialah sensasi kepala terasa seperti melayangf, berputar, sakit kepala, hilang kesimbangan hingga merasa akan pingsan. Ada banyak kemunngkinan penyebab pusing yang terjadi saat ubah posisi seperti :\n\n- \nHipotensi ortostatik yang merupakan kondisi menurunya tekanan darah saat seseorang bangun dari posisi duduk atau berbaring\n- Dehidrasi atau kekurangan cairan\n- Gula darah rendah\n- Efek samping obat tertentu yang mungkin sedang anda konsumsi\n\nUntuk kondisi anda ini bisa tangani secara mandiri terlebih dahulu dengan cara :\n\n- Bangun dari posisi berbaring dan duduk secara perlahan dan jangan terburu-buru\n- Minum air putih 8 gelas dalam sehari minimal dan setidaknya 1 gelas sebelum tidur\n- Hindari konsumsi alkohol dan kafein sebelum tidur\n- Konsumsi makanan bergizi seimbang\n- Kelola stres dengan baik\n\nNah jika sudah melakukan tips diatas, keluhan pusing anda alami tetap terjadi bahkan semakin berat lebih baik temui dokter saraf secara langsung u