mulai kmren malem pas selesai makan perut saya terasa kembung dan keras dan tidak nyaman, kira2 kenapa ya dok ?
Dijawab oleh: dr. Yan William
"Hai\n\nKondisi demikian kemungkinan disebabkan oleh penyakit asam lambung. Dimana gejalanya antara lain:\n\n\t- Nyeri ulu hati\n\t- Kembung, terasa penuh di perut\n\t- Mual muntah\n\t- Kadang disertai sesak napas dan nyeri dada.\n\nHal yang dapat Anda lakukan untuk menguranginya dengan, antara lain:\n\n\t- Memperbaiki pola makan, jangan sering terlambat makan perut sampai terlalu lama kosong, makanlah porsi kecil namun sering\n\t- Jangan makan sampai terlalu kenyang\n\t- Kurangi makan makanan yang tinggi lemak\n\t- Tidak merokok dan minum alkohol\n\t- Kurangi minum kopi dan teh serta makan makanan pedas\n\t- Tidak langsung berbaring minimal 4 jam setelah makan\n\nJika keluhan tetap berlangsung dan bertambah parah sebaiknya Anda berkonsultasi ke dokter untuk dilakukan pemeriksaan.\n\nMengenai diskusi penyakit asam lambung dapat Anda baca pada link dibawah ini:\n\nPerut begah sampai nafas agak berat\n\nSemoga membantu ya. Terima kasih.\n\ndr.Yan william"