terDewa, pagi ini saya bangun tidur ngerasa punggung kaki saya terasa panas dok, menjelang siang sih panas nya tidak terlalu kerasa. Namun, setelah mandi sore rasa panas itu muncul lagi dan itu sangat panas. Seperti terkena balsem atau cabai. Mohon penjelasan nya dok kira kira penyebab nya apa ya.
Dijawab oleh: d*.
"\n\nAlo, terimakasih atas pertanyaannya.\n\nRasa panas di punggung kaki, terutama saat sore hari, kemungkinan muncul akibat:\n\n- Gangguan syaraf, seperti neuropati perifer, syaraf kejepit, neuralgia pasca herpes, multiple sclerosis\n- Gangguan pembuluh darah, seperti penyakit arteri perifer, vaskulitis\n- Gangguan sendi dan jaringan penyokongnya, seperti rheumatoid arthritis, osteoarthritis\n- Faktor lain, seperti herpes, selulitis, tendonitis, bursitis, retak atau patah tulang, fibromyalgia, gangguan psikosomatis, dan sebagainya\n\nKondisi yang Anda alami tersebut bisa coba diatasi dulu secara mandiri dengan mengistirahatkan kaki yang panas dari aktifitas fisik yang terlalu berat, rutin berolahraga setiap 2-3 hari sekali, konsumsi variasi makanan yang mengandung tinggi nutrisi neurotropik, tidak merokok, hindari penekanan berlebih ke kaki yang panas, jangan gunakan alas kaki berhak tinggi, tidak sembarangan mengurut kaki yang panas, jaga berat badan ideal, dan minumlah cukup air put