DokterDewa
beauty · health · wellness
saya berusia 18 tahun dan saya sering mengalami kaku leher, indikasinya apa ya dok? Apa saja mengidap kolesterol?
Dijawab oleh: dr. Tri Permatadewi
"Halo,\n\nMasyarakat awam memang sering menghubungkan rasa kaku pada leher dengan kadar kolesterol tinggi. Tetapi rasa kaku pada leher dapat disebabkan oleh hal-hal lain seperti :\n\n\t- Regangan pada otot leher\n\t- Postur tubuh yang tidak bagus\n\t- Stress\n\t- Tidur dengan posisi yang salah\n\t- Menatap monitor dalam jangka waktu yang lama\n\t- Dll\n\nUntuk mengurangi rasa kaku pada leher disarankan untuk :\n\n\t- Mulai memperbaiki posisi tubuh saat duduk, berdiri\n\t- Alihkan pandangan bila sudah terlalu lama menatap layar monitor\n\t- Kurangi faktor pencetus stress\n\t- Beristirahat yang cukup\n\t- Mengompres leher dengan handuk hangat\n\nTemui segera dokter Anda untuk dilakukan pemeriksaan lebih lanjut bila rasa kaku pada leher Anda disertai dengan keluhan lain seperti :\n\n\t- Demam\n\t- Berat badan turun secara drastis\n\t- Kesulitan berjalan\n\t- Sulit mengatur respon BAK dengan BAB\n\nSemoga membantu,\n\ndr. Tri"