Pagi, Dok. Saya mau konsultasi. Akhir-akhir ini cuaca di tempat saya lagi panas banget, bahkan sampai bikin kulit wajah saya jadi terasa kering, gampang merah, dan kadang perih kalau kena sinar matahari langsung. Saya juga mulai muncul bruntusan kecil di area dahi dan pipi, padahal biasanya kulit saya normal dan nggak sensitif. Saya jadi bingung harus merawat kulit seperti apa di cuaca panas gini…
Dijawab oleh: d*.
"\n\nAlo, terimakasih atas pertanyaannya.\n\nPajanan suhu ekstrim, sinar matahari, dan udara kering di musim panas memang bisa menjadikan kulit kering, kemerahan, perih, dan bruntusan. Kondisi seperti ini mesti mendapat perhatian khusus agar tidak semakin parah. Berikut beberapa upaya yang bisa dilakukan:\n\n- Cuci wajah 2 kali sehari menggunakan sabun yang berformula lembut dan sesuai dengan jenis kulit Anda. Hindari menggosok kulit terlalu keras. Keringkan kulit wajah secara perlahan dengan handuk berserat halus seusai mencuci wajah.\n- Jangan lupa gunakan pelembab agar kulit tidak kering, lengkapi juga dengan tabir surya yang kadar SPF-nya di atas 30 agar kulit lebih terlindungi, aplikasikan ulang tabir surya setiap 1-2 jam sekali selagi Anda masih beraktifitas langsung di bawah terik sinar matahari\n- Batasi aktifitas di luar ruangan saat siang hari, kenakan payung atau topi lebar untuk melindungi wajah jika terpaksa\n- Jangan lupa minum lebih banyak air putih, makan variasi buah d