Gusi sering bengkak dan berdarah, bagaimana mencegah radang gusi kambuh di rumah?

Gusi saya sering bengkak dan berdarah saat menyikat gigi. Saya sudah rajin sikat gigi, tapi radang gusinya sering kambuh. Apa saja cara mencegah radang gusi agar tidak kambuh lagi? Adakah perawatan khusus yang bisa saya lakukan di rumah?

Jawaban Dokter

Dijawab oleh: dr. Marianti

"\n\nAlo, terima kasih atas pertanyaannya. Saya memahami keluhan gusi yang sering bengkak dan berdarah pasti membuat Anda khawatir dan tidak nyaman, apalagi jika sering kambuh.\nRadang gusi (gingivitis) memang cukup umum terjadi, biasanya disebabkan oleh penumpukan plak atau sisa makanan di sepanjang garis gusi. Selain itu, kebiasaan merokok, perubahan hormon, atau kondisi medis tertentu juga bisa memperparah keluhan ini.\nUntuk membantu mencegah radang gusi kambuh di rumah, beberapa langkah berikut bisa Anda lakukan secara rutin:\n\n• Sikat gigi minimal dua kali sehari dengan teknik yang benar dan gunakan sikat berbulu lembut.\n• Pilih pasta gigi yang mengandung fluoride.\n• Bersihkan sela-sela gigi menggunakan benang gigi (dental floss) setiap hari agar sisa makanan tidak menumpuk.\n• Kumur dengan obat kumur antiseptik jika diperlukan, tetapi hindari penggunaan berlebihan.\n• Kurangi konsumsi makanan manis dan lengket yang mudah menempel di gigi.\n• Hentikan kebiasaan merokok bila An

← Semua Tanya Jawab