Kondisi depresi yang saya hadapi?

Saya baru saja pindah sekolah. Saya pikir di sekolah baru, saya akan dapat banyak teman dan bisa bersosialisasi dengan baik disana. tapi ternyata saya salah. saya merasa dikucilkan oleh mereka dan mereka seperti tak ingin menerima saya di kelas mereka. hal ini sama seperti di sekolah saya dulu. Saya ingin pindah lagi, tapi saya kasihan pada ortu saya. Dan akhirnya saya memutuskan untuk mengurung …

Jawaban Dokter

Dijawab oleh: Dr. Jessica Winoto

"Hai,\n\nSebaiknya miliki teman atau anggota keluarga di mana Anda dapat berbagi cerita atau masalah yang sedang dihadapi. Mengurung diri di kamar tidak akan membantu menyelesaikan masalah dan mengurangi beban pikiran. Hindari usaha untuk bunuh diri.\n\nTetap konsumsi makanan yang bergizi. Jika nafsu makan berkurang, lebih baik makan dengan porsi lebih kecil dan frekuensi lebih sering. Hindari konsumsi alkohol maupun ketergantungan obat. Usahakan untuk selalu berpikir positif.\n\nAnda sebaiknya periksa dan berkonsultasi ke psikiater (ahli jiwa). Sehingga dengan mengetahui dan menceritakan permasalahan yang dihadapi, maupun pemeriksaan fisik dan pemeriksaan psikologis yang dilakukan, dapat membantu untuk menentukan penanganan dan pemberian obat yang tepat.\n\nHalamn berikut membahas Depresi\n\n \n\nSemoga bermanfaat,\n\ndr. Jessica"

← Semua Tanya Jawab