Cara Menghilangkan Kaki Bengkak Karena Kelamaan Berdiri?

terDewa, saya kerja di toko dan sering berdiri berjam-jam tiap hari. 2 hari ini kaki saya bengkak, pegel dan agak nyeri pas diinjek. Biasanya kempes setelah saya bawa istirahat, tapi kok sekarang makin sering ya dok? Gimana ya dok cara ngurangin bengkak nya biar gak makin parah? Mohon penjelasannya dok,

Jawaban Dokter

Dijawab oleh: d*.

"\n\nAlo, selamat siang\nKaki bengkak bisa disebabkan oleh berbagai hal salah satunya akibat terlalu lama berdiri atau berjalan yang dapat menyebabkan edema atau penumpukan cairan dibagian tubuh tertentu termasuk kaki dimana gravitasi menyebabkan cairan tubuh merembes dan terkumpul dibagain tubuh terendah yaitu kaki selain itu terlalu lama berdiri, berjalan atau duduk menyebabkan bendungn pembuluh darah vena di area paha. Kaki mengalami cedera juga menimbulkan keluhan kaki bengkak dan nyeri.\nUntuk mengatasi kondisi ini yang bisa anda lakukan secara mandiri ialah :\n\n- Rendam kaki dengan air hangat selama 20 menit\n- Lalu pijat kaki dengan lembut menggunakan krim antinyeri atau minyak essensial\n- Konsumsi obat pereda nyeri seperti paracetamol\n- Posisikan kaki lebih tinggi saat berbaring jadi bisa letakan kaki diatas bantal\n\nJika dalam 1-2 minggu keluhan tidak berkurang atau semakin berat seperti tidak bisa berjalan, nyeri semakin hebat, adanya gejala lainnya maka anda bisa temui d

← Semua Tanya Jawab