DokterDewa
beauty · health · wellness
saya wanita usia 27 tahun, sering flu kalau tidur di ruangan ber-AC semalaman. Hidung jadi tersumbat dan bersin-bersin pagi hari. Apakah flu bisa dipicu oleh AC? Bagaimana solusinya?
Dijawab oleh: dr. Marianti
"\n\nAlo, terima kasih atas pertanyaannya. Saya paham, sering mengalami hidung tersumbat dan bersin-bersin setelah tidur di ruangan ber-AC pasti membuat Anda tidak nyaman dan bisa mengganggu aktivitas di pagi hari.\nKeluhan yang Anda rasakan sebenarnya lebih sering disebabkan oleh reaksi alergi, bukan flu akibat infeksi virus. Paparan udara dingin dari AC, debu, atau jamur yang menumpuk di filter AC dapat memicu rhinitis alergi, yaitu peradangan pada lapisan dalam hidung akibat reaksi alergi. Gejalanya memang mirip seperti flu ringan, seperti hidung tersumbat, bersin-bersin, dan kadang disertai hidung berair.\nBeberapa penyebab utama keluhan Anda:\n\n- Udara dingin dari AC yang memicu reaksi alergi pada saluran napas\n- Debu, tungau, atau jamur yang menumpuk di filter AC\n- Kelembapan ruangan yang terlalu rendah akibat AC\n\nUntuk membantu mengurangi keluhan, Anda bisa mencoba langkah berikut:\n\n- Bersihkan filter dan bagian dalam AC secara rutin, minimal 1–2 bulan sekali\n- Atur suhu