saya pria usia 29 tahun, sudah punya riwayat asma sejak kecil. Belakangan ini asma saya sering kambuh kalau cuaca dingin atau saat banyak debu di rumah. Apa yang bisa saya lakukan supaya serangan asma tidak sering kambuh karena perubahan cuaca atau debu?
Dijawab oleh: dr. Kevin Adrian
"\n\nAlo, terima kasih atas pertanyaannya. Saya memahami kekhawatiran Anda karena asma yang sering kambuh, terutama saat cuaca dingin atau ketika ada banyak debu di rumah. Kondisi ini memang cukup umum dialami oleh penderita asma, karena saluran napas menjadi lebih sensitif terhadap perubahan lingkungan dan alergen.\nAsma adalah penyakit kronis pada saluran napas yang menyebabkan sesak, batuk, dan napas berbunyi (mengi) akibat peradangan dan penyempitan saluran napas. Pemicu asma bisa sangat beragam, termasuk udara dingin, debu, asap, bulu hewan, atau bahkan stres.\nUntuk membantu mengurangi frekuensi kekambuhan asma akibat cuaca dan debu, Anda bisa melakukan beberapa langkah pencegahan berikut:\n\n- Jaga kebersihan rumah secara rutin, terutama kamar tidur. Bersihkan debu pada lantai, karpet, tirai, dan perabot dengan kain lembap.\n- Hindari penggunaan kipas angin yang menghamburkan debu, dan jika memungkinkan gunakan air purifier.\n- Cuci sprei, sarung bantal, dan selimut minimal semi