Bagaimana membuat pikiran lebih ringan di pagi hari?
Dijawab oleh: dr. Robby Firmansyah Murzen
Pikiran ringan di pagi hari bisa didapatkan dengan beberapa cara. Pertama, pastikan kamu memiliki tidur yang cukup dan berkualitas. Tidur yang nyenyak membantu menghilangkan stres dan kelelahan, membuat pikiran lebih