DokterDewa
beauty · health · wellness
ter, Dok, akhir-akhir ini ibu saya usia 73 tahun jadi malas makan. Katanya makanan terasa hambar, padahal dulu doyan. Berat badannya turun hampir 3 kilo dalam sebulan. Tidak ada keluhan mual atau muntah. Apakah ini normal karena usia, atau ada penyakit lain, dok? Bagaimana cara meningkatkan nafsu makannya lagi ya?
Dijawab oleh: d*.
"\n\nAlo, selamat siang\nTerima kasih atas pertanyaan anda. Lansia tetap harus makan untuk mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan agar tetap sehat dan aktif. Lansia tidak nafsu makan dapat disebabkan oleh beragam hal seperti menurunnya metabolisme, gangguan menelan, efek samping obat atau sedang sakit. Ada beberapa tips yang bisa dilakukan untuk meningkatkan nafsu makan lansia seperti :\n\n- Buat jadwal makan dan cemilan yang teratur agar bisa terbiasa\n- Sajikan makanan dengan dalam porsi kecil tapi sering\n- Siapkan cemilan yang mudah dimakan seperti buah potong, yogurt, susu dan lainnya\n- Membuat milkshake atau smoothie\n- Makan bersama keluarga\n\nJika sudah melakukan tips diatas tidak juga membantu, kondisi ibu anda semakin buruk seperti lemas dan lainnya, maka anda bisa membawa ibu anda ke dokter secara langsung untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut dengan tepat.\nSemoga dapat membantu\n\n"