Selamat pagi, Dokter. Saya pria usia 42 tahun, ingin bertanya soal varises di kaki saya yang makin terlihat jelas, padahal saya belum berani untuk operasi. Apakah ada cara menghilangkan varises tanpa operasi yang efektif? Apa saja perawatan atau perubahan gaya hidup yang bisa membantu mengurangi varises dan mencegahnya makin parah?
Dijawab oleh: dr. Kevin Adrian
"\n\nAlo,terima kasih telah bertanya.\nSaya memahami kekhawatiran Anda mengenai varises yang semakin tampak di kaki, apalagi jika belum siap untuk menjalani tindakan operasi. Banyak orang memang mencari cara-cara non-operasi untuk mengatasi varises, dan ada beberapa langkah yang bisa Anda lakukan untuk membantu mengurangi keluhan serta mencegah varises bertambah parah.\nVarises adalah pelebaran pembuluh darah vena yang biasanya terjadi di tungkai atau betis, akibat katup vena yang melemah sehingga darah mengalir balik dan menumpuk di pembuluh darah tersebut. Selain faktor genetik, berdiri atau duduk terlalu lama, kelebihan berat badan, serta kurang aktivitas fisik juga dapat memicu atau memperparah varises.\nBeberapa cara non-operasi yang bisa Anda lakukan antara lain:\n\n• Menggunakan stocking kompresi khusus varises: Stocking ini membantu menekan pembuluh darah di kaki sehingga aliran darah ke jantung lebih lancar. Pilih stocking dengan tekanan yang sesuai anjuran dokter.\n• Mengangk