Bagaimana cara mengatasi lendir di tenggorokan yang sudah seminggu dan tidak hilang-hilang?

sudah beberapa hampi seminggu ini tenggorokan saya terasa berlendir dan tidak nyaman, terutama saat bangun tidur. Saya sudah coba minum air hangat tapi lendirnya tetap susah hilang. Apa penyebab lendir di tenggorokan dan bagaimana cara mengatasinya agar tenggorokan kembali lega?

Jawaban Dokter

Dijawab oleh: dr. Marianti

"\n\nAlo, terima kasih atas pertanyaannya. Saya memahami betapa tidak nyamannya jika lendir di tenggorokan bertahan lama, apalagi jika sudah berlangsung selama seminggu dan tidak kunjung membaik.\nLendir di tenggorokan yang menetap biasanya disebabkan oleh beberapa hal, seperti infeksi saluran napas atas (misalnya flu, pilek, atau radang tenggorokan), alergi, iritasi akibat asap rokok atau polusi, atau kondisi seperti sinusitis di mana lendir dari hidung mengalir ke tenggorokan (post-nasal drip). Kadang, asam lambung yang naik ke tenggorokan (GERD) juga dapat menyebabkan sensasi lendir yang sulit hilang.\nUntuk membantu meredakan keluhan Anda, beberapa langkah berikut bisa dicoba di rumah:\n\n- Perbanyak minum air putih hangat untuk membantu mengencerkan lendir.\n- Hindari makanan atau minuman yang dapat memicu produksi lendir berlebih, seperti makanan berminyak, produk susu berlebihan, dan makanan pedas.\n- Gunakan humidifier atau hirup uap air hangat untuk menjaga kelembapan saluran

← Semua Tanya Jawab