ter, saya sering pakai sandal jepit ke mana-mana. Sekarang kulit di punggung kaki saya jadi belang dan lebih hitam dibanding bagian lain. Apakah ini karena sinar matahari?
Dijawab oleh: dr. Robby Firmansyah Murzen
"\n\nAlo, terima kasih atas pertanyaannya. Saya paham, perubahan warna kulit di punggung kaki yang menjadi belang atau lebih gelap memang bisa membuat kurang percaya diri, apalagi jika sering terlihat saat memakai sandal.\nApa yang Anda alami sangat mungkin disebabkan oleh paparan sinar matahari (UV) secara langsung pada area kulit yang terbuka, seperti punggung kaki saat mengenakan sandal jepit. Sinar matahari, khususnya sinar ultraviolet, dapat merangsang produksi melanin (zat pigmen kulit) sehingga kulit menjadi lebih gelap sebagai bentuk perlindungan alami. Inilah yang menyebabkan kulit tampak belang—bagian yang sering terpapar menjadi lebih gelap dibandingkan area yang tertutup.\nAgar warna kulit lebih merata dan tidak semakin belang, Anda bisa mencoba beberapa tips berikut:\n\n- Gunakan tabir surya (sunscreen) dengan SPF minimal 30 pada punggung kaki sebelum beraktivitas di luar ruangan, dan ulangi pemakaian setiap 2-3 jam.\n- Kenakan alas kaki yang lebih tertutup jika beraktivit