Bagaimana cara membujuk anak 10 tahun agar mau minum air putih dan apakah pusing tanda dehidrasi?

anak saya umur 10 tahun, akhir-akhir ini sering mengeluh pusing dan tidak mau minum air putih. Saya khawatir apakah ini karena dia kurang cairan atau ada penyebab lain? Selain itu, dia juga jadi lebih mudah lelah. Bagaimana cara membujuk anak agar mau minum air putih dan apa yang harus saya waspadai dari keluhan pusingnya?

Jawaban Dokter

Dijawab oleh: dr. Marianti

"\n\nAlo, terima kasih atas pertanyaannya. Saya memahami kekhawatiran Anda sebagai orang tua ketika anak sulit minum air putih, apalagi jika sampai muncul keluhan seperti pusing. Memang, kebutuhan cairan sangat penting untuk tumbuh kembang anak dan menjaga fungsi tubuhnya tetap optimal.\nPusing pada anak bisa menjadi salah satu tanda dehidrasi, yaitu kondisi ketika tubuh kekurangan cairan. Selain pusing, dehidrasi ringan hingga sedang pada anak juga bisa ditandai dengan mulut kering, jarang buang air kecil, air seni berwarna pekat, lemas, atau mudah rewel. Namun, pusing juga bisa disebabkan oleh hal lain seperti kurang tidur, lapar, atau infeksi.\nAgar anak lebih mudah diajak minum air putih, Anda bisa mencoba beberapa cara berikut:\n\n- Sajikan air putih dalam botol atau gelas favorit anak, atau gunakan sedotan lucu agar lebih menarik.\n- Beri contoh dengan rutin minum air putih bersama anak, sehingga ia meniru kebiasaan baik ini.\n- Selingi dengan makanan tinggi air seperti buah-buah

← Semua Tanya Jawab