DokterDewa
beauty · health · wellness
Aku baru aja dapet hasil cek darah, dan ternyata kadar hemoglobin aku rendah. Belakangan ini memang aku sering ngerasa capek banget, gampang pusing, dan muka kelihatan pucat. Aktivitas juga jadi agak terganggu, apalagi pas kerja seharian. Aku sempat baca-baca katanya bisa dari kurang zat besi atau makanan yang kurang bergizi. Tapi aku pengin tahu, sebenernya cara yang paling cepat dan aman buat n…
Dijawab oleh: d*.
"\n\nAlo, selamat pagi\nHemoglobin (Hb) ialah protein kaya zat besi dalam sel darah merah yang bertugas membawa okesigen ke suluruh tubuh. Produksi Hb di dalam tubuh menurun bisa disebabkan oleh anemia defesiensi besi dimana anemia jenis ini paling umum dan sering, selain itu juga bisa akibat kekurangan vitamin B12 dan asam folat. Agar dapat berfungsi dengan baik, kadar Hb dalam darah harus berada dalam kisaran normal.\nKekurangan Hb dapat diatasi dengan cara meningkatkan kadar Hb dan mengobati penyakit yang menyebabkan Hb berkurang karena dapat disebabkan oleh banyak hal maka perlu diatasi sesuai penyebabnya. Namun mengingat kekurangan Hb ini paling umum dan sering karena kekurangan zat besi, vitamin B12 dan asam folat anda bisa tangani ini secara mandiri dengan konsumsi suplemen penambah darah yang mengandung banyak vitamin dan mineral konsumsi sesuai aturan pada kemasan, anda bisa beli di apotik secara bebasa. Selain dengan konsumsi suplemen anda juga bisa sertai dengan melakukan ha