saya sering sariawan setelah menggigit bibir atau terkena sikat gigi. Apakah luka kecil di mulut memang bisa langsung jadi sariawan, dan bagaimana cara mempercepat penyembuhannya?
Dijawab oleh: dr. Robby Firmansyah Murzen
"\n\nAlo, terima kasih atas pertanyaannya. Saya paham, sariawan yang muncul setelah bibir tergigit atau terkena sikat gigi memang bisa sangat mengganggu, terutama saat makan atau berbicara.\nLuka kecil di mulut, seperti akibat tergigit atau terkena sikat gigi, memang bisa memicu munculnya sariawan (ulkus aftosa). Hal ini terjadi karena mukosa mulut yang terluka menjadi lebih rentan terhadap iritasi dan peradangan, sehingga timbul sariawan. Selain trauma fisik, sariawan juga bisa dipengaruhi oleh stres, kekurangan vitamin (seperti vitamin B12, asam folat, dan zat besi), alergi makanan, atau kondisi medis tertentu.\nUntuk mempercepat penyembuhan sariawan, Anda bisa melakukan beberapa langkah berikut:\n\n- Hindari makanan yang pedas, asam, atau terlalu panas, karena bisa memperparah iritasi.\n- Jaga kebersihan mulut dengan sikat gigi lembut dan hati-hati saat menyikat area yang sedang sariawan.\n- Kumur dengan air garam hangat (larutkan ½ sendok teh garam dalam segelas air hangat) 2–3 kal