beberapa hari ini saya sadar warna lidah saya berubah jadi agak putih dan pucat, padahal biasanya merah muda sehat. Nggak ada rasa nyeri atau luka, tapi saya juga lagi kurang nafsu makan dan gampang capek belakangan ini. Saya juga nggak lagi minum obat apa-apa atau makan sesuatu yang aneh. Apa perubahan warna lidah ini bisa jadi tanda sesuatu yang serius? Haruskah saya periksa ke dokter, atau ini…
Dijawab oleh: d*.
"\n\nAlo, terimakasih atas pertanyaannya.\n\nLidah yang tampak pucat keputihan, disertai nafsu makan yang turun dan mudah lelah sejatinya tidak spesifik menandakan suatu penyakit. Bisa jadi, hal ini murni disebabkan oleh fluktuasi hormonal, stres, kelelahan, hingga efek samping pengobatan yang wajar. Namun memang, terkadang keluhan ini mungkin juga muncul akibat malnutrisi, anemia, dehidrasi, infeksi (misalnya demam tifoid, hepatitis, difteri, HIV), gangguan autoimun (penyakit Behcet, penyakit Crohn), dan banyak lagi gangguan medis lainnya.\nKeluhan yang Anda alami tersebut, sebaiknya tidak dulu dicemaskan berlebihan. Agar mereda, beberapa upaya berikut bisa dilakukan di rumah:\n\n- Sikat gigi, bersihkan lidah, dan berkumur dengan larutan garam hangat secara rutin, terutama menjelang tidur malam\n- Minum setidaknya 2 liter sehari, terutama air putih, jauhi alkohol\n- Konsumsi makanan yang mengandung nutrisi seimbang, terutama yang kaya kandungan zat besi, protein, vitamin B kompleks, v