ter saya mau bertanya.Anak saya umur 10 tahun, akhir-akhir ini susah sekali fokus saat belajar di rumah. Sering kali mudah terdistraksi dan sulit menyelesaikan tugasnya. Ada tips atau cara membantu anak supaya bisa lebih fokus belajar, dok?
Dijawab oleh: dr. Marianti
"\n\nSelamat siang, terima kasih atas pertanyaannya. Saya memahami kekhawatiran Anda sebagai orang tua ketika melihat anak kesulitan fokus belajar, apalagi di usia sekolah dasar yang memang sedang banyak tuntutan tugas dan pelajaran. Situasi ini memang bisa membuat cemas, namun kondisi seperti ini cukup sering terjadi pada anak-anak seusia putra Anda.\nKesulitan fokus saat belajar bisa dipengaruhi oleh berbagai faktor, misalnya kelelahan, kurang tidur, lingkungan belajar yang kurang kondusif, atau bahkan adanya tekanan tertentu dari sekolah maupun lingkungan sosial. Selain itu, beberapa anak memang secara alami lebih mudah terdistraksi karena karakter dan tahap perkembangannya.\nBeberapa hal yang bisa Anda coba untuk membantu anak agar lebih fokus antara lain:\n\n- Pastikan anak cukup tidur dan makan makanan bergizi.\n- Buat jadwal belajar yang teratur dan beri waktu istirahat di sela-sela belajar.\n- Sediakan tempat belajar yang tenang, jauh dari gangguan seperti TV atau gadget.\n- Be