Apa saja ciri fisik yang menunjukkan berat badan mulai bertambah?

akhir-akhir ini aku merasa badan agak beda, terutama bagian perut, paha, dan pipi yang rasanya makin berisi. Padahal aku nggak merasa makan lebih banyak dari biasanya, cuma mungkin jadi jarang olahraga karena kesibukan kerja. Aku juga jadi lebih gampang capek dan baju-baju lama mulai terasa sempit. Apakah ini termasuk ciri berat badan yang mulai naik? Soalnya aku belum sempat nimbang, tapi peruba…

Jawaban Dokter

Dijawab oleh: d*.

"\n\nAlo, selamat pagi\nBerat badan berlebih tidak hanya menurunkan rasa percaya diri namun juga dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius, berikut ada beberapa tanda-tanda anda mengalami kenaikan berat badan seperti :\n\n- Baju yang biasa dipakai terasa lebih sempit terutama dibagian celana\n- Mudah lelah saat aktivitas\n- Orang sekitar merasa anda lebih gemuk\n\nUntuk ciri-ciri anda alami memang sepertinya mengarah ke kondisi kenaikan berat badna untuk lebih memastikannya anda bisa melakukan timbang berat badan di faskes kesehatan terdekat atau di apotik jika memang berat anda bertambah anda bisa hitung indeks massa tubuh anda apakah anda termasuk dalam katagori berat badan betlebih jika ia sebaiknya untuk segera lakukan penurnan berat badan, tidak hanya menganggu penampilan berat badan berlebih juga dapat menganggu kesehatan dimana bersiko meningkatkan terjadinya berbagai penyakit.\nMenurunkan berat badan tidak hanya mengurangi jumlah kalori makanan anda juga perlu rutin olahr

← Semua Tanya Jawab