Apa penyebab nyeri lutut saat malam hari?

 Halo dok, saya pria usia 45 tahun. Akhir-akhir ini sering mengalami nyeri sendi lutut saat malam hari, terutama ketika mau tidur. Nyeri biasanya terasa menusuk dan kadang membuat saya sulit tidur. Tidak ada bengkak atau kemerahan, tapi rasanya cukup mengganggu. Sebenarnya apa penyebab nyeri sendi lutut yang sering muncul di malam hari? Apakah ini tanda penyakit tertentu?

Jawaban Dokter

Dijawab oleh: dr. Marianti

"\n\nHalo, terima kasih atas pertanyaannya. Saya paham, nyeri sendi lutut yang muncul terutama di malam hari dan sampai mengganggu tidur tentu membuat Anda merasa tidak nyaman dan bisa memengaruhi kualitas hidup.\nNyeri sendi lutut pada usia 45 tahun bisa disebabkan oleh berbagai hal. Salah satu penyebab yang paling sering adalah osteoartritis, yaitu proses penuaan atau keausan pada sendi lutut yang menyebabkan tulang rawan menipis. Selain itu, aktivitas fisik berlebihan, cedera lama, atau berat badan berlebih juga dapat memperberat keluhan. Pada malam hari, nyeri sering terasa lebih jelas karena tubuh sedang beristirahat dan tidak ada distraksi aktivitas lain.\nBeberapa penyebab umum nyeri lutut, antara lain:\n\n• Osteoartritis (pengapuran sendi)\n• Cedera lama pada lutut (misal, akibat jatuh atau olahraga)\n• Overuse (penggunaan sendi berlebihan, misalnya sering naik turun tangga)\n• Peradangan ringan pada jaringan sekitar sendi\n• Gaya hidup kurang aktif atau postur tubuh yang kuran

← Semua Tanya Jawab