Apa penyebab mulut tidak enak dan bau dan bagaimana cara mengatasinya supaya lebih percaya diri?

Belakangan ini mulut saya terasa tidak enak, kadang juga bau meski sudah sikat gigi rutin. Apa penyebab mulut tidak enak dan bau seperti ini, dan bagaimana cara mengatasinya supaya lebih percaya diri?

Jawaban Dokter

Dijawab oleh: dr. Marianti

"\n\nAlo, terima kasih atas pertanyaannya. Saya paham sekali, keluhan mulut terasa tidak enak dan bau tentu bisa mengganggu rasa percaya diri, apalagi jika harus berinteraksi dengan orang lain setiap hari.\nMulut yang terasa tidak enak dan berbau (halitosis) memang cukup sering dialami banyak orang. Kondisi ini umumnya disebabkan oleh penumpukan bakteri di rongga mulut akibat sisa makanan yang tidak dibersihkan dengan baik. Selain itu, beberapa faktor lain juga bisa memicu bau mulut, seperti:\n\n• Kebersihan gigi dan mulut yang kurang terjaga\n• Gigi berlubang atau infeksi gusi\n• Sering mengonsumsi makanan beraroma tajam (misal bawang, petai)\n• Mulut kering (misalnya karena kurang minum atau efek samping obat)\n• Gangguan pencernaan seperti maag atau refluks asam lambung\n• Kebiasaan merokok atau konsumsi alkohol\n\nUntuk membantu mengatasi keluhan ini, Anda dapat mencoba beberapa langkah berikut secara rutin:\n\n• Menyikat gigi minimal dua kali sehari dan membersihkan lidah\n• Mengg

← Semua Tanya Jawab