Apa penyebab mata ikan di telapak kaki dan cara mencegahnya semakin parah?

 Saya wanita dewasa, akhir-akhir ini telapak kaki saya terasa sakit saat dipakai berjalan, dan setelah dicek ada benjolan kecil keras seperti mata ikan. Apa penyebab mata ikan di telapak kaki dan bagaimana cara mengobatinya agar tidak makin parah?

Jawaban Dokter

Dijawab oleh: dr. Robby Firmansyah Murzen

"\n\nAlo, terima kasih atas pertanyaannya. Saya paham, munculnya mata ikan di telapak kaki memang bisa membuat tidak nyaman, apalagi saat berjalan atau beraktivitas sehari-hari.\nMata ikan, atau dalam istilah medis disebut clavus, adalah penebalan kulit berbentuk bulat kecil dan keras, biasanya disertai bagian tengah yang lebih padat. Kondisi ini umumnya terjadi akibat tekanan atau gesekan berulang pada area tertentu di kaki.\nPenyebab paling sering dari mata ikan di telapak kaki antara lain:\n\n• Penggunaan sepatu yang terlalu sempit, keras, atau tidak pas sehingga menimbulkan tekanan pada kaki\n• Kebiasaan berjalan tanpa alas kaki di permukaan keras\n• Kelainan bentuk kaki atau jari yang menyebabkan tekanan tidak merata\n• Aktivitas yang membuat area tertentu di kaki sering bergesekan\n\nUntuk mencegah mata ikan semakin parah, Anda bisa mencoba beberapa langkah berikut:\n\n• Gunakan alas kaki yang nyaman, empuk, dan sesuai ukuran kaki\n• Hindari sepatu yang terlalu ketat atau bertumi

← Semua Tanya Jawab