orang tua saya usia 70 tahun sering merasa kedinginan, padahal cuaca sedang panas. Apakah wajar lansia sering merasa kedinginan meski suhu ruangan normal? Apa penyebabnya dan bagaimana cara mengatasinya agar beliau merasa lebih nyaman?
Dijawab oleh: dr. Kevin Adrian
"\n\nAlo, terima kasih atas pertanyaannya. Saya memahami kekhawatiran Anda mengenai lansia yang sering merasa kedinginan, padahal cuaca sedang panas. Kondisi ini memang cukup sering dialami oleh orang lanjut usia dan bisa disebabkan oleh berbagai faktor.\nPada usia lanjut, tubuh mengalami perubahan alami, termasuk penurunan metabolisme, berkurangnya massa otot, dan lapisan lemak di bawah kulit yang menipis. Semua ini membuat tubuh lansia lebih sulit mempertahankan suhu hangat. Selain itu, respons tubuh terhadap suhu dingin juga menjadi kurang efektif seiring bertambahnya usia.\nBeberapa penyebab umum lansia sering merasa kedinginan antara lain:\n\n- Penurunan metabolisme tubuh yang menyebabkan produksi panas berkurang.\n- Gangguan tiroid, seperti hipotiroidisme, yang dapat membuat tubuh mudah merasa dingin.\n- Anemia (kekurangan darah), sehingga suplai oksigen ke jaringan tubuh berkurang.\n- Masalah sirkulasi darah, misalnya karena penyakit jantung atau pembuluh darah.\n- Efek samping