Apa penyebab kuku rapuh pada wanita dewasa dan bagaimana cara mengatasinya?

 Dok, saya umur 34 tahun, kuku saya akhir-akhir ini jadi rapuh dan gampang patah, terutama bagian ujungnya. Sudah coba pakai pelembap, tapi belum membaik. Kira-kira apa penyebab kuku rapuh seperti ini dan bagaimana cara mengatasinya?

Jawaban Dokter

Dijawab oleh: dr. Robby Firmansyah Murzen

"\n\nAlo, terima kasih atas pertanyaannya. Kuku yang rapuh memang bisa membuat tidak nyaman dan mengganggu penampilan, apalagi jika sering patah atau terkelupas. Kondisi ini cukup sering dialami oleh wanita dewasa, dan biasanya dipengaruhi oleh berbagai faktor.\nBeberapa penyebab kuku rapuh yang umum pada wanita dewasa antara lain:\n\n• Paparan bahan kimia, seperti deterjen, cairan pembersih, atau kuteks dan aseton.\n• Sering mencuci tangan atau merendam tangan dalam air terlalu lama.\n• Kekurangan nutrisi tertentu, misalnya zat besi, biotin, atau protein.\n• Usia, karena seiring bertambahnya usia, kuku bisa menjadi lebih kering dan mudah rapuh.\n• Kondisi medis tertentu, seperti hipotiroid, anemia, atau infeksi jamur pada kuku.\n\nUntuk membantu mengatasi dan mencegah kuku rapuh, Anda bisa mencoba beberapa langkah berikut:\n\n• Gunakan pelembap khusus kuku dan kutikula secara rutin.\n• Hindari terlalu sering menggunakan kuteks dan aseton.\n• Pakai sarung tangan saat mencuci piring ata

← Semua Tanya Jawab