mau bertanya.. Akhir-akhir ini badan saya sering gatal-gatal, tapi saya nggak tahu penyebab pastinya. Nggak ada bentol, ruam, atau merah-merah yang jelas, cuma rasa gatal aja yang datang tiba-tiba, terutama malam hari sebelum tidur. Padahal saya nggak ganti sabun, deterjen, atau makanan baru. Saya juga nggak punya alergi yang saya tahu sebelumnya. Udah seminggu ini kejadian, dan mulai ganggu isti…
Dijawab oleh: d*.
"\n\nAlo, selamat siang\nGatal merupakan kondisi yang sangat umum terjadi keluhan ini sering kali hilang dengan sendirinya tetapi terkadang dirasa cukup parah hingga menganggu aktivitas sehari-hari. Gatal-gatal pada kulit dapat disebabkan oleh banyak hal seperti :\n\n- Penyakit kulit\n- Kulit kering\n- Reaksi alergi atau iritasi terhadap bahan tertentu\n- Kondisi psikologis seperti stres berat atau gangguan kecemasan\n\nDiatas adalah beberapa kemungkinan keluhan gatal yang bisa anda alami, untuk mengatasinya secara mandiri ada beberapa tips yang bisa anda lakukan seperti :\n\n- Kompres dingin pada kulit yang gatal\n- Mandi dengan aair dingin dan gunakan sabun berbahan lembut atau sabun khusus bayi waktu mandi cukup 10 menit\n- Rutin gunakan pelembab yang tidak mengandung alkohol dan parfum\n- Kurangi stres dan rasa cemas dengan melalukan teknik relaksasi\n\n- Rutin bersihkan ruang kamar\n- Anda juga bisa mengoleskan lation calamine pada kulit yang gatal hingga konsumsi obat antihistami