Apa penyebab anak 4 tahun susah makan sayur dan berat badan sulit naik?

ter, saya mau tanya. Anak saya usia 4 tahun susah sekali makan sayur dan buah, padahal saya sudah coba berbagai cara. Akhir-akhir ini berat badannya cenderung tidak naik dan tampak lebih kurus dibanding teman sebayanya. Apakah ini tanda kekurangan gizi, dan bagaimana cara memenuhi kebutuhan gizi anak yang pemilih makanan?

Jawaban Dokter

Dijawab oleh: dr. Robby Firmansyah Murzen

"\n\nSelamat siang, terima kasih atas pertanyaannya. Saya memahami kekhawatiran Anda, apalagi jika berat badan anak tampak tidak naik dan ia terlihat lebih kurus dibandingkan teman sebayanya. Anak usia 4 tahun yang sulit makan sayur dan buah memang sering membuat orang tua cemas akan risiko kekurangan gizi.\nPada masa pertumbuhan, kebutuhan nutrisi anak sangat penting untuk mendukung perkembangan fisik dan otaknya. Jika anak sangat pemilih makanan (picky eater) dan asupan sayur serta buah sangat kurang, memang ada risiko kebutuhan vitamin, mineral, dan serat tidak tercukupi. Tanda-tanda kekurangan gizi pada anak bisa berupa berat badan tidak naik sesuai grafik pertumbuhan, tampak lebih kurus, sering sakit, atau tampak lesu.\nNamun, perlu diingat bahwa pola makan pemilih cukup sering terjadi pada usia balita dan biasanya bisa diatasi dengan pendekatan yang sabar dan kreatif. Berikut beberapa tips untuk memenuhi kebutuhan gizi anak yang sulit makan sayur dan buah:\n\n- Sajikan sayur dan

← Semua Tanya Jawab